Schlagwort: Yoga

Teilnehmerstimmen

„Ich möchte mich noch mal bei dir bedanken. Es sind jetzt fast 5 Kilo und das, ohne dass ich das Gefühl habe, auf etwas verzichten zu müssen.“
„Der Kurs motiviert, Ziele die man sich vorgenommen hat, wie mehr Bewegung, gesündere Ernährung umzusetzen und gibt gute Anregungen, die bei der Umsetzung helfen.“
„Rund um Psyche, Ernährung, Körper und Bewegung unglaublich viele Anregungen und Tipps. Sehr zu empfehlen!“
„Ich habe mich wohlgefühlt und konnte viel aus dem Kurs mitnehmen. Der Theorieteil war manchmal für den Abend recht viel, aber durch die Skripte gut nachlesbar.“
„Empfehlenswerter Kurs, der einen auf den richtigen für sich auf individuellen Weg führt!“
„Der Kurs ist gut geeignet für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen. Es gibt viele Anregungen für Veränderungen!“

2019 erreiche ich mein Wunschgewicht

Es gibt noch ein paar freie Plätze im Kurs „Diät ohne Waage – Achtsamkeitstraining zur Gewichtsreduktion“, der am 10. Januar 2019 startet. Besonders im Vormittagskurs (donnerstags, 10-12 Uhr) würden wir uns über weitere Teilnehmer freuen. Aber auch im Abendkurs (donnerstags, 18-20 Uhr) sind noch Plätze frei. 

Kennst du schon die Rabatt-Aktionen für den Kurs?

  • Mütter und Väter von Kindern unter 6 Jahren zahlen im Vormittagskurs nur eine ermäßigte Kursgebühr von 145,00 Euro. 
  • Der Freunde-Rabatt gilt für beide Kurse (vormittags und abends): Mit Freunden oder dem Partner gemeinsam teilnehmen und ihr zahlt jeweils nur 160,00 statt regulär 180,00 Euro. 

Das Achtsamkeitstraining zur Gewichtsreduktion ist eine Kombination aus Ernährungsberatung und Achtsamkeitstraining mit Yoga und Meditation. Der Kurs umfasst acht Termine mit je zwei Stunden (10.01. bis 28.02.2019). 

Veranstaltungsort: Villa der Möglichkeiten in Hamburg-Fuhlsbüttel.

Hast du Fragen? Dann rufe mich gern an oder schreibe mir eine Nachricht: 0171-2709600.